Poultry, Chicken & Turkey
JENNIE-O, LEAN GROUND TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías152kcal / 100g
Proteínas18.8g72.6% de la energía
Grasas7.1g27.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.9g
Proteínas
18.8g (72.6%)Grasas
7.1g (27.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías152kcal
Proteínas18.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas38%
Grasas totales11%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de JENNIE-O, LEAN GROUND TURKEY revela un aporte de 152 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 7.1g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes