Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN PATTIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas14.3g29.3% de la energía
Grasas21.4g43.9% de la energía
Carbohidratos13.1g26.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.8g
Proteínas
14.3g (29.3%)
Grasas
21.4g (43.9%)
Carbohidratos
13.1g (26.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas14.3g
Grasas21.4g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales33%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN PATTIES revela un aporte de 298 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 21.4g de lípidos y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C