Poultry, Chicken & Turkey

BONELESS, SKINLESS CHICKEN THIGHS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas19.6g83.1% de la energía
Grasas4g16.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.6g
Proteínas
19.6g (83.1%)
Grasas
4g (16.9%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas19.6g
Grasas4.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas39%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BONELESS, SKINLESS CHICKEN THIGHS muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 19.6g de proteínas, 4g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes