Poultry, Chicken & Turkey
BONE-IN, SPLIT CHICKEN BREAST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas20.5g69.7% de la energía
Grasas8.9g30.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.4g
Proteínas
20.5g (69.7%)Grasas
8.9g (30.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas20.5g
Grasas8.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas41%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BONE-IN, SPLIT CHICKEN BREAST revela un aporte de 161 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.5g de proteínas, 8.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes