Poultry, Chicken & Turkey

85% LEAN 15% FAT GROUND TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas17g55.9% de la energía
Grasas13.4g44.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
17g (55.9%)
Grasas
13.4g (44.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas17.0g
Grasas13.4g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas34%
Grasas totales21%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 85% LEAN 15% FAT GROUND TURKEY revela un aporte de 170 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17g de proteínas, 13.4g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes