Potato chips

Potato chips, sour cream and onion flavored

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías487kcal / 100g
Proteínas6.5g7.0% de la energía
Grasas31.1g33.3% de la energía
Carbohidratos55.9g59.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.5g
Proteínas
6.5g (7.0%)
Grasas
31.1g (33.3%)
Carbohidratos
55.9g (59.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías487kcal
Proteínas6.5g
Grasas31.1g
Carbohidratos55.9g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales48%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 487 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Potato chips, sour cream and onion flavored revela un aporte de 487 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 31.1g de lípidos y 55.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A