Pork Products

Pork, fresh, variety meats and by-products, pancreas, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías199kcal / 100g
Proteínas18.6g58.5% de la energía
Grasas13.2g41.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
18.6g (58.5%)
Grasas
13.2g (41.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías199kcal
Proteínas18.6g
Grasas13.2g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas37%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 199 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pork, fresh, variety meats and by-products, pancreas, raw muestra 199 calorías por 100g. Ofrece 18.6g de proteínas, 13.2g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes