Pork Products
Pork, fresh, loin, tenderloin, separable lean and fat, with added solution, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías114kcal / 100g
Proteínas20.2g86.7% de la energía
Grasas3.1g13.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
20.2g (86.7%)Grasas
3.1g (13.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías114kcal
Proteínas20.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas40%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Pork, fresh, loin, tenderloin, separable lean and fat, with added solution, raw muestra 114 calorías por 100g. Ofrece 20.2g de proteínas, 3.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes