Popcorn

Popcorn, NFS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías518kcal / 100g
Proteínas9.1g9.6% de la energía
Grasas30.6g32.3% de la energía
Carbohidratos55g58.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
9.1g (9.6%)
Grasas
30.6g (32.3%)
Carbohidratos
55g (58.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías518kcal
Proteínas9.1g
Grasas30.6g
Carbohidratos55.0g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas18%
Grasas totales47%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 518 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar123minutos
🧘‍♀️Yoga185minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Popcorn, NFS revela un aporte de 518 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 30.6g de lípidos y 55g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A