Palomitas, Maníes, Snacks

YOGURT ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías545kcal / 100g
Proteínas6.8g7.1% de la energía
Grasas38.6g40.5% de la energía
Carbohidratos50g52.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
6.8g (7.1%)
Grasas
38.6g (40.5%)
Carbohidratos
50g (52.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías545kcal
Proteínas6.8g
Grasas38.6g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas14%
Grasas totales59%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 545 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar130minutos
🧘‍♀️Yoga195minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de YOGURT ALMONDS muestra 545 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 38.6g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium