Palomitas, Maníes, Snacks
WHOLE NATURAL ALMONDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías581kcal / 100g
Proteínas20.9g23.1% de la energía
Grasas48.8g53.9% de la energía
Carbohidratos20.9g23.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.6g
Proteínas
20.9g (23.1%)Grasas
48.8g (53.9%)Carbohidratos
20.9g (23.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías581kcal
Proteínas20.9g
Grasas48.8g
Carbohidratos20.9g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas42%
Grasas totales75%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 581 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo66minutos
🚶♂️Caminar138minutos
🧘♀️Yoga208minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE NATURAL ALMONDS revela un aporte de 581 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.9g de proteínas, 48.8g de lípidos y 20.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes