Palomitas, Maníes, Snacks

WHOLE CASHEWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías571kcal / 100g
Proteínas19g19.6% de la energía
Grasas46g47.5% de la energía
Carbohidratos31.8g32.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.8g
Proteínas
19g (19.6%)
Grasas
46g (47.5%)
Carbohidratos
31.8g (32.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías571kcal
Proteínas19.0g
Grasas46.0g
Carbohidratos31.8g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas38%
Grasas totales71%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar136minutos
🧘‍♀️Yoga204minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE CASHEWS muestra 571 calorías por 100g. Ofrece 19g de proteínas, 46g de grasas y 31.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc