Palomitas, Maníes, Snacks

WALNUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías679kcal / 100g
Proteínas14.3g15.4% de la energía
Grasas64.3g69.2% de la energía
Carbohidratos14.3g15.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
14.3g (15.4%)
Grasas
64.3g (69.2%)
Carbohidratos
14.3g (15.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías679kcal
Proteínas14.3g
Grasas64.3g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía34%
Proteínas29%
Grasas totales99%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 679 kcal)

🏃‍♂️Correr62minutos
🚴‍♀️Ciclismo77minutos
🚶‍♂️Caminar162minutos
🧘‍♀️Yoga243minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WALNUTS proporciona 679 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 64.3g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium