Palomitas, Maníes, Snacks
UNSALTED ROASTED PEPITAS, UNSALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías571kcal / 100g
Proteínas28.6g30.8% de la energía
Grasas50g53.8% de la energía
Carbohidratos14.3g15.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.9g
Proteínas
28.6g (30.8%)Grasas
50g (53.8%)Carbohidratos
14.3g (15.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías571kcal
Proteínas28.6g
Grasas50.0g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas57%
Grasas totales77%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo65minutos
🚶♂️Caminar136minutos
🧘♀️Yoga204minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de UNSALTED ROASTED PEPITAS, UNSALTED revela un aporte de 571 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.6g de proteínas, 50g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes