Palomitas, Maníes, Snacks

UNSALTED ORGANIC PISTACHIOS, UNSALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías607kcal / 100g
Proteínas21.4g21.4% de la energía
Grasas50g50.0% de la energía
Carbohidratos28.6g28.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
21.4g (21.4%)
Grasas
50g (50.0%)
Carbohidratos
28.6g (28.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías607kcal
Proteínas21.4g
Grasas50.0g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas43%
Grasas totales77%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar145minutos
🧘‍♀️Yoga217minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UNSALTED ORGANIC PISTACHIOS, UNSALTED revela un aporte de 607 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 50g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium