Palomitas, Maníes, Snacks

TRAIL MIX, TROPICAL FRUIT & NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas3.3g3.7% de la energía
Grasas15g17.0% de la energía
Carbohidratos70g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.3g
Proteínas
3.3g (3.7%)
Grasas
15g (17.0%)
Carbohidratos
70g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas3.3g
Grasas15.0g
Carbohidratos70.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales23%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TRAIL MIX, TROPICAL FRUIT & NUTS revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 15g de lípidos y 70g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium