Palomitas, Maníes, Snacks

TOPS, BOSTON BAKED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías475kcal / 100g
Proteínas10g10.5% de la energía
Grasas22.5g23.7% de la energía
Carbohidratos62.5g65.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
10g (10.5%)
Grasas
22.5g (23.7%)
Carbohidratos
62.5g (65.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías475kcal
Proteínas10.0g
Grasas22.5g
Carbohidratos62.5g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas20%
Grasas totales35%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 475 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TOPS, BOSTON BAKED BEANS revela un aporte de 475 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 22.5g de lípidos y 62.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium