Palomitas, Maníes, Snacks

TOBI, HONEY ROASTED PEANUTS, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías533kcal / 100g
Proteínas23.3g25.0% de la energía
Grasas30g32.2% de la energía
Carbohidratos40g42.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
23.3g (25.0%)
Grasas
30g (32.2%)
Carbohidratos
40g (42.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías533kcal
Proteínas23.3g
Grasas30.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas47%
Grasas totales46%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar127minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TOBI, HONEY ROASTED PEANUTS, HONEY revela un aporte de 533 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.3g de proteínas, 30g de lípidos y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronFiberSodium