Palomitas, Maníes, Snacks

SUPER FOUR MIX ALMONDS, HAZELNUTS, CASHEWS, MACADAMIA, SUPER FOUR MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías614kcal / 100g
Proteínas17.9g18.6% de la energía
Grasas57.1g59.2% de la energía
Carbohidratos21.4g22.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.4g
Proteínas
17.9g (18.6%)
Grasas
57.1g (59.2%)
Carbohidratos
21.4g (22.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías614kcal
Proteínas17.9g
Grasas57.1g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas36%
Grasas totales88%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 614 kcal)

🏃‍♂️Correr56minutos
🚴‍♀️Ciclismo70minutos
🚶‍♂️Caminar146minutos
🧘‍♀️Yoga219minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUPER FOUR MIX ALMONDS, HAZELNUTS, CASHEWS, MACADAMIA, SUPER FOUR MIX revela un aporte de 614 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 57.1g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C