Palomitas, Maníes, Snacks

SNACKERZ, PUMPKIN SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías607kcal / 100g
Proteínas28.6g33.4% de la energía
Grasas46.4g54.1% de la energía
Carbohidratos10.7g12.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
28.6g (33.4%)
Grasas
46.4g (54.1%)
Carbohidratos
10.7g (12.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías607kcal
Proteínas28.6g
Grasas46.4g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas57%
Grasas totales71%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar145minutos
🧘‍♀️Yoga217minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SNACKERZ, PUMPKIN SEEDS proporciona 607 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 46.4g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium