Palomitas, Maníes, Snacks

SMOKE FLAVORED WHOLE ALMONDS, SMOKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías613kcal / 100g
Proteínas19.4g21.5% de la energía
Grasas54.8g60.7% de la energía
Carbohidratos16.1g17.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.3g
Proteínas
19.4g (21.5%)
Grasas
54.8g (60.7%)
Carbohidratos
16.1g (17.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías613kcal
Proteínas19.4g
Grasas54.8g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas39%
Grasas totales84%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 613 kcal)

🏃‍♂️Correr56minutos
🚴‍♀️Ciclismo70minutos
🚶‍♂️Caminar146minutos
🧘‍♀️Yoga219minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMOKE FLAVORED WHOLE ALMONDS, SMOKE revela un aporte de 613 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 54.8g de lípidos y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium