Palomitas, Maníes, Snacks

SHELLED WALNUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías733kcal / 100g
Proteínas16.7g17.3% de la energía
Grasas70g72.4% de la energía
Carbohidratos10g10.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
16.7g (17.3%)
Grasas
70g (72.4%)
Carbohidratos
10g (10.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías733kcal
Proteínas16.7g
Grasas70.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía37%
Proteínas33%
Grasas totales100%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 733 kcal)

🏃‍♂️Correr67minutos
🚴‍♀️Ciclismo83minutos
🚶‍♂️Caminar175minutos
🧘‍♀️Yoga262minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHELLED WALNUTS revela un aporte de 733 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 70g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium