Palomitas, Maníes, Snacks

SEA SALT ROASTED & SALTED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS AND CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías565kcal / 100g
Proteínas21.2g23.1% de la energía
Grasas40g43.6% de la energía
Carbohidratos30.6g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.8g
Proteínas
21.2g (23.1%)
Grasas
40g (43.6%)
Carbohidratos
30.6g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías565kcal
Proteínas21.2g
Grasas40.0g
Carbohidratos30.6g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas42%
Grasas totales62%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 565 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga202minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEA SALT ROASTED & SALTED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS AND CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, SEA SALT revela un aporte de 565 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 40g de lípidos y 30.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium