Palomitas, Maníes, Snacks

SALTED ROASTED WHOLE CASHEWS, SALTED ROASTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías607kcal / 100g
Proteínas17.9g19.3% de la energía
Grasas46.4g49.9% de la energía
Carbohidratos28.6g30.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
17.9g (19.3%)
Grasas
46.4g (49.9%)
Carbohidratos
28.6g (30.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías607kcal
Proteínas17.9g
Grasas46.4g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas36%
Grasas totales71%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar145minutos
🧘‍♀️Yoga217minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SALTED ROASTED WHOLE CASHEWS, SALTED ROASTED revela un aporte de 607 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 46.4g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium