Palomitas, Maníes, Snacks

ROASTED WITH SEA SALT SUNFLOWER SEEDS, ROASTED WITH SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías617kcal / 100g
Proteínas20g26.1% de la energía
Grasas43.3g56.5% de la energía
Carbohidratos13.3g17.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.6g
Proteínas
20g (26.1%)
Grasas
43.3g (56.5%)
Carbohidratos
13.3g (17.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías617kcal
Proteínas20.0g
Grasas43.3g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas40%
Grasas totales67%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 617 kcal)

🏃‍♂️Correr56minutos
🚴‍♀️Ciclismo70minutos
🚶‍♂️Caminar147minutos
🧘‍♀️Yoga220minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED WITH SEA SALT SUNFLOWER SEEDS, ROASTED WITH SEA SALT revela un aporte de 617 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 43.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium