Palomitas, Maníes, Snacks

ROASTED UNSALTED PEANUTS, ROASTED UNSALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías567kcal / 100g
Proteínas26.7g29.6% de la energía
Grasas46.7g51.8% de la energía
Carbohidratos16.7g18.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.1g
Proteínas
26.7g (29.6%)
Grasas
46.7g (51.8%)
Carbohidratos
16.7g (18.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías567kcal
Proteínas26.7g
Grasas46.7g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas53%
Grasas totales72%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga203minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED UNSALTED PEANUTS, ROASTED UNSALTED revela un aporte de 567 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.7g de proteínas, 46.7g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium