Palomitas, Maníes, Snacks

ROASTED & UNSALTED CASHEWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías600kcal / 100g
Proteínas16.7g17.9% de la energía
Grasas43.3g46.4% de la energía
Carbohidratos33.3g35.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
16.7g (17.9%)
Grasas
43.3g (46.4%)
Carbohidratos
33.3g (35.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías600kcal
Proteínas16.7g
Grasas43.3g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas33%
Grasas totales67%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar143minutos
🧘‍♀️Yoga214minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED & UNSALTED CASHEWS revela un aporte de 600 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 43.3g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumZinc