Palomitas, Maníes, Snacks
RAW PISTACHIO KERNELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías567kcal / 100g
Proteínas20g21.4% de la energía
Grasas43.3g46.4% de la energía
Carbohidratos30g32.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.3g
Proteínas
20g (21.4%)Grasas
43.3g (46.4%)Carbohidratos
30g (32.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías567kcal
Proteínas20.0g
Grasas43.3g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas40%
Grasas totales67%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar135minutos
🧘♀️Yoga203minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAW PISTACHIO KERNELS revela un aporte de 567 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 43.3g de lípidos y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes