Palomitas, Maníes, Snacks

RAW HAZELNUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías618kcal / 100g
Proteínas14.7g15.6% de la energía
Grasas61.8g65.7% de la energía
Carbohidratos17.6g18.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
14.7g (15.6%)
Grasas
61.8g (65.7%)
Carbohidratos
17.6g (18.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías618kcal
Proteínas14.7g
Grasas61.8g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas29%
Grasas totales95%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 618 kcal)

🏃‍♂️Correr56minutos
🚴‍♀️Ciclismo70minutos
🚶‍♂️Caminar147minutos
🧘‍♀️Yoga221minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAW HAZELNUTS muestra 618 calorías por 100g. Ofrece 14.7g de proteínas, 61.8g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium