Palomitas, Maníes, Snacks

RAW CASHEWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas16.7g18.6% de la energía
Grasas43.3g48.1% de la energía
Carbohidratos30g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
16.7g (18.6%)
Grasas
43.3g (48.1%)
Carbohidratos
30g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas16.7g
Grasas43.3g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas33%
Grasas totales67%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RAW CASHEWS revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 43.3g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium