Palomitas, Maníes, Snacks
RANCH ROASTED & SEASONED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS AND CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, RANCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías565kcal / 100g
Proteínas21.2g23.1% de la energía
Grasas37.6g41.0% de la energía
Carbohidratos32.9g35.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.7g
Proteínas
21.2g (23.1%)Grasas
37.6g (41.0%)Carbohidratos
32.9g (35.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías565kcal
Proteínas21.2g
Grasas37.6g
Carbohidratos32.9g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas42%
Grasas totales58%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 565 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar135minutos
🧘♀️Yoga202minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RANCH ROASTED & SEASONED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS AND CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, RANCH proporciona 565 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 37.6g de grasas y 32.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes