Palomitas, Maníes, Snacks

PUMPKIN SPICE YOGURT DIPPED PRETZELS, PUMPKIN SPICE YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías474kcal / 100g
Proteínas5.3g5.4% de la energía
Grasas18.4g18.9% de la energía
Carbohidratos73.7g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.4g
Proteínas
5.3g (5.4%)
Grasas
18.4g (18.9%)
Carbohidratos
73.7g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías474kcal
Proteínas5.3g
Grasas18.4g
Carbohidratos73.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas11%
Grasas totales28%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 474 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga169minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN SPICE YOGURT DIPPED PRETZELS, PUMPKIN SPICE YOGURT revela un aporte de 474 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 18.4g de lípidos y 73.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium