Palomitas, Maníes, Snacks
POPCORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas3.6g4.0% de la energía
Grasas12.5g13.7% de la energía
Carbohidratos75g82.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.1g
Proteínas
3.6g (4.0%)Grasas
12.5g (13.7%)Carbohidratos
75g (82.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas3.6g
Grasas12.5g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de POPCORN proporciona 393 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 12.5g de grasas y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes