Palomitas, Maníes, Snacks
PLANTERS, HOLIDAY NUT CRUNCH, NUT & CHOCOLATE MIX, NUT & CHOCOLATE MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías483kcal / 100g
Proteínas13.8g15.4% de la energía
Grasas31g34.6% de la energía
Carbohidratos44.8g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.6g
Proteínas
13.8g (15.4%)Grasas
31g (34.6%)Carbohidratos
44.8g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías483kcal
Proteínas13.8g
Grasas31.0g
Carbohidratos44.8g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas28%
Grasas totales48%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga173minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLANTERS, HOLIDAY NUT CRUNCH, NUT & CHOCOLATE MIX, NUT & CHOCOLATE MIX muestra 483 calorías por 100g. Ofrece 13.8g de proteínas, 31g de grasas y 44.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes