Palomitas, Maníes, Snacks
PINE NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías679kcal / 100g
Proteínas14.3g14.8% de la energía
Grasas67.9g70.4% de la energía
Carbohidratos14.3g14.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.5g
Proteínas
14.3g (14.8%)Grasas
67.9g (70.4%)Carbohidratos
14.3g (14.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías679kcal
Proteínas14.3g
Grasas67.9g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía34%
Proteínas29%
Grasas totales100%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 679 kcal)
🏃♂️Correr62minutos
🚴♀️Ciclismo77minutos
🚶♂️Caminar162minutos
🧘♀️Yoga243minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PINE NUTS revela un aporte de 679 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 67.9g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes