Palomitas, Maníes, Snacks
PIGNOLIAS PINE NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías633kcal / 100g
Proteínas13.3g14.3% de la energía
Grasas50g53.6% de la energía
Carbohidratos30g32.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.3g
Proteínas
13.3g (14.3%)Grasas
50g (53.6%)Carbohidratos
30g (32.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías633kcal
Proteínas13.3g
Grasas50.0g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas27%
Grasas totales77%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo72minutos
🚶♂️Caminar151minutos
🧘♀️Yoga226minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PIGNOLIAS PINE NUTS revela un aporte de 633 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 50g de lípidos y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes