Palomitas, Maníes, Snacks

PEANUTS, ROASTED SALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías571kcal / 100g
Proteínas28.6g29.6% de la energía
Grasas53.6g55.5% de la energía
Carbohidratos14.3g14.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.5g
Proteínas
28.6g (29.6%)
Grasas
53.6g (55.5%)
Carbohidratos
14.3g (14.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías571kcal
Proteínas28.6g
Grasas53.6g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas57%
Grasas totales82%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar136minutos
🧘‍♀️Yoga204minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUTS, ROASTED SALTED revela un aporte de 571 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.6g de proteínas, 53.6g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium