Palomitas, Maníes, Snacks

PEANUTS, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías533kcal / 100g
Proteínas13.3g13.8% de la energía
Grasas36.7g38.0% de la energía
Carbohidratos46.7g48.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
13.3g (13.8%)
Grasas
36.7g (38.0%)
Carbohidratos
46.7g (48.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías533kcal
Proteínas13.3g
Grasas36.7g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas27%
Grasas totales56%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar127minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEANUTS, PEANUT BUTTER muestra 533 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 36.7g de grasas y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium