Palomitas, Maníes, Snacks

PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías607kcal / 100g
Proteínas25g25.9% de la energía
Grasas53.6g55.5% de la energía
Carbohidratos17.9g18.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.5g
Proteínas
25g (25.9%)
Grasas
53.6g (55.5%)
Carbohidratos
17.9g (18.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías607kcal
Proteínas25.0g
Grasas53.6g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas50%
Grasas totales82%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar145minutos
🧘‍♀️Yoga217minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUTS revela un aporte de 607 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 53.6g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium