Palomitas, Maníes, Snacks
ORGANIC RAW PUMPKIN SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías533kcal / 100g
Proteínas23.3g28.0% de la energía
Grasas43.3g52.0% de la energía
Carbohidratos16.7g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.3g
Proteínas
23.3g (28.0%)Grasas
43.3g (52.0%)Carbohidratos
16.7g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías533kcal
Proteínas23.3g
Grasas43.3g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas47%
Grasas totales67%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar127minutos
🧘♀️Yoga190minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC RAW PUMPKIN SEEDS muestra 533 calorías por 100g. Ofrece 23.3g de proteínas, 43.3g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes