Palomitas, Maníes, Snacks

ORGANIC RAW PEPITAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías577kcal / 100g
Proteínas30.8g33.4% de la energía
Grasas50g54.2% de la energía
Carbohidratos11.5g12.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.3g
Proteínas
30.8g (33.4%)
Grasas
50g (54.2%)
Carbohidratos
11.5g (12.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías577kcal
Proteínas30.8g
Grasas50.0g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas62%
Grasas totales77%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 577 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo66minutos
🚶‍♂️Caminar137minutos
🧘‍♀️Yoga206minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC RAW PEPITAS revela un aporte de 577 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 30.8g de proteínas, 50g de lípidos y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium