Palomitas, Maníes, Snacks

OMEGA 3 SNACK MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas10g10.7% de la energía
Grasas30g32.2% de la energía
Carbohidratos53.3g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
10g (10.7%)
Grasas
30g (32.2%)
Carbohidratos
53.3g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas10.0g
Grasas30.0g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas20%
Grasas totales46%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OMEGA 3 SNACK MIX revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 30g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium