Palomitas, Maníes, Snacks

MIXED NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías600kcal / 100g
Proteínas20g21.4% de la energía
Grasas53.3g57.1% de la energía
Carbohidratos20g21.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
20g (21.4%)
Grasas
53.3g (57.1%)
Carbohidratos
20g (21.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías600kcal
Proteínas20.0g
Grasas53.3g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas40%
Grasas totales82%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar143minutos
🧘‍♀️Yoga214minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MIXED NUTS muestra 600 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 53.3g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium