Palomitas, Maníes, Snacks

HIKER'S TRAIL MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías536kcal / 100g
Proteínas17.9g19.3% de la energía
Grasas39.3g42.3% de la energía
Carbohidratos35.7g38.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
17.9g (19.3%)
Grasas
39.3g (42.3%)
Carbohidratos
35.7g (38.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías536kcal
Proteínas17.9g
Grasas39.3g
Carbohidratos35.7g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas36%
Grasas totales60%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 536 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga191minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HIKER'S TRAIL MIX proporciona 536 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 39.3g de grasas y 35.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium