Palomitas, Maníes, Snacks
HAZELNUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías600kcal / 100g
Proteínas16.7g19.3% de la energía
Grasas53.3g61.5% de la energía
Carbohidratos16.7g19.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
16.7g (19.3%)Grasas
53.3g (61.5%)Carbohidratos
16.7g (19.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías600kcal
Proteínas16.7g
Grasas53.3g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas33%
Grasas totales82%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)
🏃♂️Correr55minutos
🚴♀️Ciclismo68minutos
🚶♂️Caminar143minutos
🧘♀️Yoga214minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAZELNUTS revela un aporte de 600 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 53.3g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes