Palomitas, Maníes, Snacks

GOLDEN BOY, ALMONDS, CASHEWS & PISTACHIOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías600kcal / 100g
Proteínas20g20.7% de la energía
Grasas50g51.7% de la energía
Carbohidratos26.7g27.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
20g (20.7%)
Grasas
50g (51.7%)
Carbohidratos
26.7g (27.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías600kcal
Proteínas20.0g
Grasas50.0g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas40%
Grasas totales77%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar143minutos
🧘‍♀️Yoga214minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOLDEN BOY, ALMONDS, CASHEWS & PISTACHIOS revela un aporte de 600 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 50g de lípidos y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium