Palomitas, Maníes, Snacks

GINGERBREAD GLAZED PECANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías614kcal / 100g
Proteínas4.5g4.5% de la energía
Grasas29.8g29.8% de la energía
Carbohidratos65.7g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
4.5g (4.5%)
Grasas
29.8g (29.8%)
Carbohidratos
65.7g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías614kcal
Proteínas4.5g
Grasas29.8g
Carbohidratos65.7g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas9%
Grasas totales46%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 614 kcal)

🏃‍♂️Correr56minutos
🚴‍♀️Ciclismo70minutos
🚶‍♂️Caminar146minutos
🧘‍♀️Yoga219minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GINGERBREAD GLAZED PECANS revela un aporte de 614 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 29.8g de lípidos y 65.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C