Palomitas, Maníes, Snacks
FRUIT & NUT YOGURT MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas10g10.4% de la energía
Grasas23.3g24.1% de la energía
Carbohidratos63.3g65.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.6g
Proteínas
10g (10.4%)Grasas
23.3g (24.1%)Carbohidratos
63.3g (65.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas10.0g
Grasas23.3g
Carbohidratos63.3g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas20%
Grasas totales36%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FRUIT & NUT YOGURT MIX muestra 467 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 23.3g de grasas y 63.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes