Palomitas, Maníes, Snacks

FRUIT & NUT BLEND TRAIL MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas10.7g12.5% de la energía
Grasas21.4g25.0% de la energía
Carbohidratos53.6g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
10.7g (12.5%)
Grasas
21.4g (25.0%)
Carbohidratos
53.6g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas10.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRUIT & NUT BLEND TRAIL MIX revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 21.4g de lípidos y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium