Palomitas, Maníes, Snacks
FRUIT AND SEED BLEND, FRUIT AND SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas14.3g14.8% de la energía
Grasas25g25.9% de la energía
Carbohidratos57.1g59.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
14.3g (14.8%)Grasas
25g (25.9%)Carbohidratos
57.1g (59.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas14.3g
Grasas25.0g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas29%
Grasas totales38%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FRUIT AND SEED BLEND, FRUIT AND SEED revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 25g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes